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Kreatin gehört zu den populärsten und am häufigsten verwendeten Nahrungsergänzungsmitteln unter Sportlern, die gezieltes Muskeltraining betreiben, und zählt neben dem klassischen Whey Protein Shake zu den Favoriten. Creatine ist auch einer der am gründlichsten untersuchten Wirkstoffe auf dem Markt für Nahrungsergänzungsmittel, und seine nachgewiesene Fähigkeit zur Steigerung der Leistungsfähigkeit ist wissenschaftlich belegt.
Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat offiziell bestätigt, dass die Einnahme von 3g Creatine pro Tag die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining während kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung erhöht.
Diese beschriebene Wirkungsweise kann insbesondere bei hochintensiven, kurzzeitigen Aktivitäten, bei denen Schnellkraft gefordert ist, wie beispielsweise Sprints, spezielles Krafttraining und HIT/HIIT-Training, eine leistungssteigernde Wirkung haben. Bei langfristiger Anwendung, in Kombination mit gezieltem Muskelaufbautraining, angemessener Trainingsintensität und einer ausgewogenen Ernährung, kann Creatine den Muskelaufbau fördern und die Energie sowie Explosivität steigern.
Das CREAZ Powder ist für eine breite Zielgruppe geeignet, ob Fitnesssportler oder Ausdauersportle oder andere Ziele verfolgst.
Teste noch heute den CREAZ XPAND Creatine Booster von Body Attack!
Form und Farbe der Produktverpackung können von den Produktbildern abweichen.
Inulin, wasserfreies Kreatin (CREAZ®) (20,3%), L-Citrullin (CitruSyn®) (20%), Aroma, Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure), Glycerolpulver (GLYCOPUMP®) (Glycerin 65%, Trennmittel (Siliciumdioxid) 35%), Magnesium- dicitrat, Adenosin Triphosphat Dinatrium (ATPURE®), L-Glutathion, Koffein (1,3%), Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose, Saccharin, Steviolglykoside), Nicotinamid, Riboflavin, Farbstoff (Beta-Carotin), Pteroylmonogluta-minsäure.
Mit Süßungsmittel(n), Aroma(en), Säuerungsmittel(n), Farbstoff(en), Trennmittel(n).
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8 400 kJ/2 000 kcal).)
Nährwerttabelle | Pro 100G | Pro Portion | % RM* pro Portion |
---|---|---|---|
Energie |
808.89 kj
193.33 kcal |
121.34 kj
29.00 kcal |
1.45 % |
** Prozent Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Vitamine | Pro 100G | Pro Portion | % RM* pro Portion |
---|---|---|---|
Folate | 666.67 μg | 100.00 μg | 50.00 % |
Vitamin B12 | 4.00 μg | 0.60 μg | 24.00 % |
** Prozent Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Mineralien | Pro 100G | Pro Portion | % RM* pro Portion |
---|---|---|---|
Magnesium | 376.00 mg | 56.40 mg | 15.04 % |
** Prozent Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Weitere Informationen | Pro 100G | Pro Portion |
---|---|---|
Koffein | 1333.33 mg | 200.00 mg |
Kreatin | - | 3000mg |
L-Citrullin | - | 3000mg |
Glycerolpulver | - | 428mg |
Adenosin Triphosphat | - | 300mg |
L-Glutathion | - | 300mg |
Niacin | - | 8mg |
** Prozent Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Nährwerte: Angaben beziehen sich auf CREAZ XPAND Creatine Booster (300g).
CREAZ XPAND Creatine Booster (300g) 300g