BODYLABCreatine Monohydrate Mega Caps (400 Kapseln)

Kreatinmonohydrat - enthalten mit 3600 mg in den neuen Creatine Monoydrate Mega Caps

Creatine (in Deutschland auch Kreatin oder Creatin) ist neben dem klassischen Whey Protein Shake eines der meistgenutzten und beliebtesten Supplements unter Sportlern, die gezieltes Muskelaufbautraining betreiben. Zudem zählt Creatine zu den vielfach getesteten Wirkstoffen auf dem Supplementmarkt und die leistungssteigernde Wirkung konnte wissenschaftlich nachgewiesen werden.
Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat in einer Erklärung für Kreatin / Creatine folgende Wirkungsweise offiziell anerkannt: 3g Creatine pro Tag erhöhen die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.

Die oben beschriebene Wirkungsweise kann insbesondere bei hochintensiven und kurzzeitigen Aktivitäten, in denen die Schnellkraft gefordert ist (Bsp. Sprints, spezielles Krafttraining, HIT/HIIT Training), eine leistungssteigernde Wirkung haben. Langfristig wird, im Zusammenspiel aus gezieltem Muskelaufbautraining, der passenden Trainingsintensität und der richtigen Ernährung, der Muskelaufbau gefördert und die Energie und Explosivität gesteigert werden.

Creatine ist rein chemisch eine Verbindung aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin und trägt zur Versorgung der Muskeln mit Energie bei.

Creatine Monohydrate Mega Caps von Bodylab24 - für welche Sportler eignen sich die Kapseln?

Creatine kann grundsätzlichen von Sportlern (ab 18 Jahren) aus zahlreichen Sportarten verwendet werden. Zuerst vorwiegend im Bodybuilding und Kraftsport verwendet, nutzen heute auch Ausdauer- und Mannschaftssportler Kreatinprodukte, um an ihrer Explosivität im Training und bei Wettkämpfen zu arbeiten.
Die Bodylab24 Creatine Monohydrate Mega Caps enthalten 3600 mg reines Kreatinmonohydrat, es wurden nur geringe Mengen weiterer Zutaten zur Erstellung der Kapselform zugefügt. Nähere Infos hierzu finden sich in der Zutatenliste bei den Nährwerten & Zutaten.
Die Kapseln lassen sich leicht transportieren, dosieren und ermöglichen eine problemlose Einnahme zu einem Zeitpunkt Deiner Wahl.