{"title":"Créatine","description":"\u003ch1 style=\"text-align: left;\" id=\"heading0\"\u003e\u003cstrong\u003eDécouvrez ici ce qu'est la créatine et comment elle peut vous aider à développer vos muscles. Nous avons résumé les réponses les plus importantes à vos questions.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\n\n\u003cdiv class=\"show-for-large-up\"\u003e\n\n\u003col\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n    \u003ca href=\"#heading1\" data-ga-cat=\"Anchor_click\" data-ga-action=\"Kreatin\" data-ga-label=\"Was ist Kreatin \/ Creatin?\"\u003eQu'est-ce que la créatine ?\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n    \u003ca href=\"#heading2\" data-ga-cat=\"Anchor_click\" data-ga-action=\"Kreatin\" data-ga-label=\"Wofür ist Kreatin gut?\"\u003eÀ quoi sert la créatine ?\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n    \u003ca href=\"#heading3\" data-ga-cat=\"Anchor_click\" data-ga-action=\"Kreatin\" data-ga-label=\"Warum ist Creatin bei Bodybuildern so beliebt?\"\u003ePourquoi la créatine est-elle si populaire chez les bodybuilders ?\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n    \u003ca href=\"#heading4\" data-ga-cat=\"Anchor_click\" data-ga-action=\"Kreatin\" data-ga-label=\"Wie verwende ich Creatin richtig?\"\u003eComment utiliser correctement la créatine ?\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n    \u003ca href=\"#heading5\" data-ga-cat=\"Anchor_click\" data-ga-action=\"Kreatin\" data-ga-label=\"Was muss ich bei der Einnahme von Kreatin beachten?\"\u003eÀ quoi dois-je faire attention lors de la prise de créatine ?\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n    \u003ca href=\"#heading6\" data-ga-cat=\"Anchor_click\" data-ga-action=\"Kreatin\" data-ga-label=\"Kann jeder Sportler Kreatinprodukte verwenden?\"\u003eTous les athlètes peuvent-ils utiliser des produits à base de créatine ?\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n    \u003ca href=\"#heading7\" data-ga-cat=\"Anchor_click\" data-ga-action=\"Kreatin\" data-ga-label=\"Was ist das beste Kreatin?\"\u003eQuelle est la meilleure créatine ?\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n    \u003ca href=\"#heading8\" data-ga-cat=\"Anchor_click\" data-ga-action=\"Kreatin\" data-ga-label=\"Welche unterschiedlichen Formen von Kreatin gibt es?\"\u003eQuelles sont les différentes formes de créatine ?\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n    \u003ca href=\"#heading9\" data-ga-cat=\"Anchor_click\" data-ga-action=\"Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme von Creatin?\"\u003e9. Y a-t-il des effets secondaires à la prise de créatine ?\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n    \u003ca href=\"#heading10\" data-ga-cat=\"Anchor_click\" data-ga-action=\"Kreatin\" data-ga-label=\"Kreatin – Nutzung ja oder nein?\"\u003eCréatine – utilisation oui ou non ?\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n\n  \u003cli\u003e\n\n    \u003ca href=\"#heading11\" data-ga-cat=\"Anchor_click\" data-ga-action=\"Kreatin\" data-ga-label=\"Fazit\"\u003eConclusion\u003c\/a\u003e\n  \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nAutres catégories de créatine : \u003ca href=\"https:\/\/www.bodylab24.ch\/bodylab24-kre-alkalyn.html\"\u003eKre-Alkalyn\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/www.bodylab24.ch\/bodylab24-kreatin-monohydrat.html\"\u003eCréatine Monohydrate\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/www.bodylab24.ch\/bodylab24-kreatin-kapseln.html\"\u003eCapsules de créatine\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\" id=\"heading1\"\u003e\u003cstrong\u003e1. Qu'est-ce que la créatine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nLa créatine (plus rarement Creatine) est une substance qui fournit de l'énergie aux muscles. Le terme vient du grec \"kreas\" (viande). La créatine est souvent classée parmi les acides aminés. Ce n'est cependant que partiellement vrai. La créatine est en fait un tripeptide, c'est-à-dire une combinaison de trois acides aminés – dans ce cas, la glycine, l'arginine et la méthionine. \nCes acides aminés sont synthétisés par notre corps dans le foie, les reins et le pancréas pour former la créatine, qu'il stocke principalement dans les muscles squelettiques. En plus de cette synthèse endogène, nous absorbons également de la créatine par des aliments naturels. On la trouve par exemple dans le poisson et la viande, où elle se situe également principalement dans les muscles squelettiques. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cimg class=\"img--left lazy\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP\/\/\/wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==\" data-src=\"wysiwyg\/TXTbanner-PULVER-sports-nutrition.jpg\" alt=\"Texte alternatif : Poudre de nutrition sportive\"\u003e\n\n\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\" id=\"heading2\"\u003e\u003cstrong\u003e2. À quoi sert la créatine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nLa créatine est particulièrement impliquée dans l'apport d'énergie aux muscles. Concrètement, cela signifie que la créatine permet aux athlètes de tenir quelques mètres de plus en sprint, de soulever l'haltère pour quelques répétitions supplémentaires ou de faire plus de tractions. L'effet des aliments contenant de la créatine est décrit par l'Union européenne dans son règlement HealthClaim : « La créatine augmente la performance physique lors d'exercices successifs très intenses de courte durée ». Cette indication s'applique aux aliments qui garantissent un apport quotidien de trois grammes de créatine. Les adultes qui pratiquent une activité physique intense devraient donc accorder une attention particulière à une alimentation riche en créatine. Parmi les aliments à forte teneur en créatine figurent le saumon, le bœuf ou le lait. \nMais comment cela fonctionne-t-il exactement ? D'abord, le corps forme de la créatine phosphate et la convertit en adénosine triphosphate (ATP) pendant la contraction musculaire. Cette substance est nécessaire en forte concentration pour un travail musculaire intense, exigeant et énergivore. [2-3 phrases supplémentaires. Semble incomplet]\nMalheureusement, nos muscles ne peuvent stocker l'ATP qu'en très faible quantité. Pour reconstituer les réserves d'ATP, surtout pendant les phases d'entraînement intenses – comme le bodybuilding ou la musculation – un apport supplémentaire de créatine sous forme de compléments alimentaires peut être utile. L'avantage est que la créatine nécessaire est directement fournie sans apport alimentaire supplémentaire. Il existe aujourd'hui un large choix de produits spécialisés de tous les fabricants renommés sur le marché. Que ce soit sous forme de capsules ou de poudre, la prise de créatine peut aider les athlètes ambitieux à atteindre leur prochain niveau d'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\" id=\"heading3\"\u003e\u003cstrong\u003e3. Pourquoi la créatine est-elle si populaire chez les bodybuilders ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nDe nombreux athlètes considèrent la créatine comme l'élément clé pour améliorer leur endurance et augmenter la force maximale de leurs muscles – par exemple lors de l'entraînement aux haltères. De plus, la créatine favorise la récupération et raccourcit les temps de repos entre les séances d'entraînement. Ainsi, le volume d'entraînement peut généralement être augmenté. Un autre avantage : plus d'eau peut être stockée dans les muscles. Cela augmente la \"masse corporelle maigre\" – la masse corporelle sans graisse – et donc aussi le volume des cellules musculaires. Les muscles apparaissent plus pleins et plus durs après quelques semaines seulement – un effet positif dont se réjouissent particulièrement les bodybuilders ambitieux. Mais de nombreux athlètes d'endurance utilisent également la créatine et rapportent des expériences positives : par exemple, le fait que l'eau stockée dans les cellules musculaires agit pour eux comme un réservoir de liquide, notamment lors de la course et du cyclisme sur de longues distances.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\" id=\"heading4\"\u003e\u003cstrong\u003e4. Comment utiliser correctement la créatine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nEn général, avant de prendre le produit, lisez attentivement les instructions d'utilisation et de dosage du fabricant sur la notice et respectez les indications correspondantes. De plus, les athlètes devraient se demander si leur volume d'entraînement est suffisamment élevé pour pouvoir atteindre un nouveau niveau avec l'apport supplémentaire de créatine. Car : lors d'activités sportives modérées, un corps sain produit lui-même suffisamment de créatine. L'apport de créatine peut être augmenté naturellement par certains aliments – par exemple de nombreux poissons comme le hareng, le saumon ou le thon, mais aussi le porc, le bœuf et le lait.\nNéanmoins, en cas d'augmentation du volume d'entraînement, un apport supplémentaire de complément de créatine peut être utile. La créatine est proposée sous forme de poudre ou de capsules et doit être prise à jeun avec une quantité suffisante de liquide. Des informations sur le bon dosage figurent sur la notice. En fonction de la composition du produit utilisé, les quantités de poudre ou de capsules à prendre varient. Il existe différentes sortes de produits : certains sont destinés à être utilisés pendant une période donnée – ils recommandent une phase de charge, une phase d'entretien et une pause. D'autres produits sont dosés de manière à pouvoir être pris quotidiennement comme complément permanent.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eQuelques exemples\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ca href=\"https:\/\/www.bodylab24.ch\/bodylab24-creatine-powder-500g.html\"\u003eCréatine en poudre\u003c\/a\u003e : prise quotidienne à jeun, mélangée à de l'eau ou du jus de fruits. \u003ca href=\"https:\/\/www.bodylab24.ch\/creatine-mega-caps-1250-120-kapseln.html\"\u003eCapsules de créatine Olimp\u003c\/a\u003e : prise les jours sans entraînement avant le petit-déjeuner à jeun et les jours d'entraînement après l'entraînement. \u003ca href=\"https:\/\/www.bodylab24.ch\/pure-creatine-capsules-200-kapseln.html\"\u003eCapsules de créatine Weider\u003c\/a\u003e : les jours d'entraînement, 3 capsules avant l'entraînement ; les jours sans entraînement, 3 capsules réparties sur la journée. La prise se fait sur 6 semaines. Une pause de 2 à 4 semaines doit ensuite être observée.\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nPour un cycle phase de charge – phase d'entretien – (6-12 semaines), les dosages suivants peuvent être choisis : - 1er-5ème jour : 20g de créatine (4 portions de 5g chacune) réparties sur la journée à jeun (matin, entre les repas, les jours d'entraînement avant et après l'entraînement avec suffisamment de liquide) - à partir du 6ème jour jusqu'à la fin de la phase d'entretien (5-11 semaines) : 3-5g de créatine par jour - la pause doit être de 2-4 semaines  \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eConseil d'expert :\u003c\/strong\u003e Pendant la prise de créatine, il est important de veiller à bien hydrater le corps. Comme le corps stocke une partie de l'eau absorbée dans les cellules musculaires, les réserves d'eau ne sont pas toujours directement disponibles pour d'autres processus corporels. Il est donc recommandé de boire au moins 2 à 3 litres d'eau par jour.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\" id=\"heading5\"\u003e\u003cstrong\u003e5. Que dois-je prendre en compte lors de la prise de créatine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nComme mentionné précédemment, il est toujours important de veiller à boire suffisamment d'eau lors de la prise de créatine. Étant donné que le corps stocke une partie du liquide absorbé quotidiennement dans les cellules musculaires, cette eau n'est pas disponible pour d'autres processus corporels. Les athlètes devraient donc boire au moins deux à trois litres d'eau par jour. Certains fabricants recommandent également de réduire la consommation de suppléments caféinés ainsi que la consommation de café, de thé et d'alcool, car cela peut limiter l'efficacité de la créatine.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\" id=\"heading6\"\u003e\u003cstrong\u003e6. Tous les athlètes peuvent-ils utiliser des produits à base de créatine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nEn principe, tout sportif peut prendre de la créatine. Cependant, il n'est pas possible de répondre de manière générale à la question de savoir si elle est vraiment utile pour sa discipline sportive. Ce qui est sûr, c'est que de nombreux sportifs d'endurance, comme les coureurs et les cyclistes, utilisent désormais des produits à base de créatine, et pas seulement les bodybuilders et les adeptes de la musculation. L'ampleur de l'effet positif pour sa propre discipline sportive doit finalement être déterminée par chacun. Comme déjà mentionné, la rétention d'eau peut entraîner une augmentation des performances, car le corps peut puiser dans des réserves d'eau plus importantes. Bien que cette relation n'ait pas encore été prouvée scientifiquement, de nombreux témoignages positifs se trouvent sur Internet. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nDe manière générale, pour la prise de tous les compléments, chacun doit trouver le produit adapté à son corps et à ses besoins. Le plus souvent, moins le complément contient de substances de remplissage et d'additifs, mieux il est toléré. Chaque corps réagit différemment à la prise de certaines substances, de sorte qu'une déclaration générale et fiable ne peut être faite à ce stade. Il est recommandé, en cas de doute, de commencer par une faible dose d'un produit à base de créatine et de discuter de la prise au préalable avec un médecin.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\" id=\"heading7\"\u003e\u003cstrong\u003e7. Quelle est la meilleure créatine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nDe nombreux clients nous demandent : « Quelle est la meilleure créatine ? » Cette question ne peut être répondue de manière universelle. En fin de compte, cela dépend toujours des besoins personnels et des objectifs de chacun. Nos propres produits à base de créatine \u003ca href=\"https:\/\/www.bodylab24.ch\/bodylab24-creatine-powder-500g.html\"\u003eBodylab24 Creatine Powder \u003c\/a\u003e ou les \u003ca href=\"https:\/\/www.bodylab24.ch\/bodylab24-creatine-kapseln-300-kapseln.html\"\u003eBodylab24 Creatine Capsules \u003c\/a\u003e ont été développés pour soutenir de manière optimale les athlètes ambitieux dans l'atteinte de leurs objectifs d'entraînement. Ils contiennent les ingrédients importants dans le bon dosage et tiennent également compte des suggestions et des souhaits des athlètes.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nDe nombreux produits diffèrent par la quantité et le type de forme de créatine qu'ils contiennent. Pour les athlètes, une question cruciale est : poudre ou capsule ? Ils devraient y répondre en fonction de la manière dont la prise de la créatine souhaitée peut être le mieux intégrée dans leur vie quotidienne. L'un préfère prendre une capsule, l'autre préfère mélanger une poudre à son jus de fruits du matin ou à sa boisson après le sport. Une fois la forme choisie, la quantité de créatine contenue dans le produit doit être sélectionnée de manière à soutenir idéalement les objectifs d'entraînement personnels. Et si en plus le goût convient, rien ne s'oppose à ce nouveau partenariat d'entraînement. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\" id=\"heading8\"\u003e\u003cstrong\u003e8. Quelles sont les différentes formes de créatine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nLorsque l'on se renseigne sur les produits à base de créatine, on tombe rapidement, en regardant la liste des ingrédients, sur différentes formes de créatine, par exemple la créatine monohydrate, l'éthyl ester de créatine ou la Kre-Alkalyn. Ce qui se cache derrière est présenté dans l'aperçu suivant :\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nLa \u003cstrong\u003ecréatine monohydrate\u003c\/strong\u003e est la forme la plus simple et la plus courante de créatine et convient particulièrement bien comme produit standard typique pour les débutants. Nous vous proposons des informations détaillées et tous les produits sur une page dédiée à la \u003ca href=\"https:\/\/www.bodylab24.ch\/bodylab24-kreatin-monohydrat.html\"\u003ecréatine monohydrate\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nL'\u003cstrong\u003eéthyl ester de créatine\u003c\/strong\u003e est une forme de créatine synthétique, où la créatine est couplée à un composé ester. Ainsi, la créatine pénètre plus rapidement dans le muscle et les fibres musculaires sous forme non décomposée. Cette forme de créatine est considérée comme plus douce pour l'estomac et les intestins – la rétention d'eau dans le muscle est moindre qu'avec la créatine monohydrate. Selon la préférence de chacun, il s'agit d'un avantage ou d'un inconvénient. De nombreux sportifs décrivent le goût légèrement amer de ce produit comme étant au moins inhabituel.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nLa \u003cstrong\u003eCréatine HCl, la Créatine-α-cétoglutarate\u003c\/strong\u003e et la \u003cstrong\u003eCréatine-pyruvate\u003c\/strong\u003e font partie des sels ou complexes de créatine. Ils sont issus du mélange d'une solution de créatine avec un acide. Cela produit des sels de créatine, par exemple le malate de créatine ou le citrate de créatine. La créatine monohydrate n'est pas modifiée dans ces combinaisons, mais elles sont souvent mieux solubles que la créatine monohydrate pure. Certaines de ces combinaisons – par exemple celles avec l'α-cétoglutarate – seraient bénéfiques pour l'efficacité de la créatine. L'inconvénient est généralement un apport moindre en créatine, car elles contiennent beaucoup moins de créatine pure qu'un produit à base de créatine monohydrate pure. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\n\nLa \u003cstrong\u003eKre-Alkalyn\u003c\/strong\u003e est un mélange de monohydrate de créatine et d'une poudre alcaline, par exemple du carbonate de sodium, du bicarbonate ou du glycérophosphate de magnésium. Nous vous proposons des informations détaillées et tous les produits sur une page dédiée à la Kre-Alkalyn. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\" id=\"heading9\"\u003e\u003cstrong\u003e9. Y a-t-il des effets secondaires à la prise de créatine ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nPendant les périodes d'entraînement intensif, la créatine peut être un complément utile à l'alimentation quotidienne. Il est important de toujours respecter les instructions de dosage et de faire dépendre la prise de votre bien-être. Au début, il peut arriver que l'apport supplémentaire de créatine provoque occasionnellement des problèmes gastro-intestinaux. L'estomac peut avoir besoin de quelques jours pour s'habituer au produit. Si les problèmes persistent plus d'une semaine, il est conseillé d'interrompre la prise et de consulter un médecin. La rétention d'eau déjà décrite peut entraîner une modification de l'apparence ainsi qu'une prise de poids.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\" id=\"heading10\"\u003e\u003cstrong\u003e10. Créatine – Utilisation oui ou non ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nLa créatine fait partie des compléments les plus étudiés sur le marché des compléments alimentaires. Ses effets sur le \"corps des sportifs\" sont également prouvés et ne sont pas remis en question. Actuellement, le marché propose diverses formes de créatine, certaines avec une solubilité ou une biodisponibilité de la créatine contenue manifestement améliorées. Il convient toutefois de noter que le critère décisif pour l'évaluation de la créatine est la quantité réelle de créatine pure contenue. L'effet souhaité – comme le montre le règlement HealthClaim cité au point 2 [Intégrer le lien] – se manifeste avec un apport quotidien de 3 grammes de créatine. Cela signifie que la quantité de créatine contenue est finalement le facteur décisif pour l'efficacité du produit. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003ch2 style=\"text-align: left;\" id=\"heading10\"\u003e\u003cstrong\u003e10. Conclusion\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\n\n\u003cul class=\"list\"\u003e\n\n\u003cli\u003eLa créatine, disponible en poudre ou en capsules, est une substance qui fournit de l'énergie aux muscles.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNotre corps peut produire lui-même de la créatine – il la stocke principalement dans les muscles squelettiques. Nous pouvons également absorber la créatine par des aliments naturels tels que le poisson et la viande.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eÀ partir de la créatine, le corps forme d'abord de la créatine phosphate, qu'il convertit en adénosine triphosphate (ATP) pendant la contraction musculaire. L'ATP est nécessaire en forte concentration pour un travail musculaire intense, exigeant et énergivore.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eÉtant donné que nos muscles ne stockent que peu d'ATP, un apport supplémentaire de créatine sous forme de complément alimentaire peut être utile lors d'un entraînement intense.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLa créatine permet de stocker plus d'eau dans les muscles. Cela augmente le volume des cellules musculaires.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cli\u003eChaque sportif doit déterminer lui-même quel produit de créatine, avec quelle composition et quel dosage, l'aidera le mieux à atteindre ses objectifs individuels.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLors de la prise de créatine, il est impératif de toujours boire suffisamment d'eau. Étant donné qu'une partie du liquide est stockée dans les cellules musculaires, cette eau n'est pas immédiatement disponible pour d'autres processus corporels.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eNon seulement les bodybuilders et les athlètes de force utilisent des produits à base de créatine, mais aussi de nombreux athlètes d'endurance comme les coureurs et les cyclistes.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eImportant : Avant de prendre le produit, lisez attentivement les instructions d'utilisation et de dosage et respectez les indications correspondantes. En cas d'effets secondaires persistants, un médecin doit être consulté.\u003c\/li\u003e\n\n\n\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\nNous avons également une excellente vidéo qui peut vous apporter des informations supplémentaires - amusez-vous bien ! \u003c\/p\u003e\n\n\n\n\u003cdiv class=\"video-embed mb\"\u003e\n\n\u003ciframe width=\"1180\" height=\"664\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/88u3DlhYfwg\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen\u003e\u003c\/iframe\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"kre-alkalyn-2500-mega-caps-120-kapseln","title":"Kre Alkalyn 2500 Mega Caps (120 gélules)","description":"\u003cp\u003eGélules de monohydrate de créatine tamponnée fortement dosé.\u003c\/p\u003e","brand":"OLIMP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275452584202,"sku":"5901330003622","price":44.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/71zjw3pduel._ac_sl1500_ba27426e-1555-4661-af97-a0c8ee40c207.jpg?v=1767794479"},{"product_id":"creatin-monohydrat-500g-1507","title":"Créatine Monohydrate (500g)","description":"\u003cp\u003ePour un entraînement intensif de puissance et de rapidité !\u003c\/p\u003e","brand":"BEST BODY NUTRITION","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275464118538,"sku":"4260121340720","price":30.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/426012_1_9.jpg?v=1767794478"},{"product_id":"creatin-pur-500g","title":"Créatine Pure Creapure® (500g)","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eCRÉATINE PURE – La plus haute pureté pour une performance maximale\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\nLa \u003cb\u003eCRÉATINE PURE\u003c\/b\u003e contient du \u003cb\u003eCreapure®\u003c\/b\u003e, la \u003cb\u003ecréatine\u003c\/b\u003e la plus pure au monde avec une teneur en pureté de plus de 99,9 %. Elle est fabriquée en Allemagne et se distingue par une qualité pharmaceutique à 100 %. Grâce à ses propriétés positives, elle augmente la performance physique lors d'efforts courts et intenses – idéale pour les sports exigeant une force explosive élevée.\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\nDisponible sous forme de poudre pure, la \u003cb\u003eCRÉATINE PURE\u003c\/b\u003e convient à une prise quotidienne. En tant que réservoir d'énergie naturel intermédiaire, la \u003cb\u003ecréatine\u003c\/b\u003e joue un rôle central dans la resynthèse de l'ATP (Adénosine Triphosphate) et soutient ainsi l'apport énergétique dans les muscles.\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cb\u003eSource naturelle de créatine pour plus d'énergie\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\nLe corps produit lui-même de la \u003cb\u003ecréatine\u003c\/b\u003e en la synthétisant dans le foie à partir des trois acides aminés \u003cb\u003eglycine\u003c\/b\u003e, \u003cb\u003earginine\u003c\/b\u003e et \u003cb\u003eméthionine\u003c\/b\u003e. Comme la \u003cb\u003eméthionine\u003c\/b\u003e est essentielle pour le corps, elle doit être apportée par l'alimentation. Bien que la créatine puisse également être obtenue à partir d'aliments comme la viande, une quantité de 5 g de créatine nécessiterait environ 1,1 kg de viande rouge.\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\nDans le muscle, la \u003cb\u003ecréatine\u003c\/b\u003e est transformée en \u003cb\u003ecréatine phosphate (CP)\u003c\/b\u003e et stockée. Celle-ci augmente la teneur en \u003cb\u003eATP\u003c\/b\u003e et donc l'apport rapide en énergie. Grâce à cette propriété, la \u003cb\u003eCRÉATINE PURE\u003c\/b\u003e améliore la performance physique – à condition d'être prise régulièrement à raison de 3 g par jour. De plus, il convient d'assurer un apport hydrique suffisant pendant la prise. Une phase de charge n'est pas nécessaire.\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cb\u003e100 % créatine pure – Sans additifs\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\nLa \u003cb\u003eCRÉATINE PURE\u003c\/b\u003e est fabriquée en qualité pharmaceutiquement pure et ne contient aucun colorant, arôme ou édulcorant. De plus, elle est exempte de vitamines synthétiques. Grâce à son goût neutre, elle se mélange parfaitement dans les shakers.\u003cbr\u003eIl convient cependant de noter que la \u003cb\u003ecréatine\u003c\/b\u003e est instable dans l'eau et se dégrade après quelques minutes en \u003cb\u003ecréatinine\u003c\/b\u003e inefficace – c'est pourquoi le shaker doit être consommé immédiatement après la préparation.\u003c\/p\u003e","brand":"FREY NUTRITION","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275494625546,"sku":"4260206490081","price":44.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/frey_creapure1_422f8e71-2383-4c59-81d2-4cc4adc78525.jpg?v=1767794478"},{"product_id":"tcm-mega-caps-400-caps","title":"TCM Mega Caps (400 gélules)","description":"\u003cp\u003eProcure-toi la meilleure créatine pour un Bodypump de qualité !\u003c\/p\u003e","brand":"OLIMP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275506749706,"sku":"5901330024603","price":58.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/tcmmegacaps.jpg?v=1767794510"},{"product_id":"creatin-kapseln-200-kapseln","title":"Créatine en capsules (200 capsules)","description":"\u003cp\u003eLe booster d'entraînement pour la puissance explosive !\u003c\/p\u003e","brand":"BEST BODY NUTRITION","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275529785610,"sku":"4260121340751","price":27.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/1000774_0.jpg?v=1767794507"},{"product_id":"creaz-caps-100-kapseln","title":"CREAZ Gélules (100 gélules)","description":"\u003ch2\u003eCREAZ Caps\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\n\nLa créatine est l'un des compléments alimentaires les plus populaires et les plus fréquemment utilisés par les athlètes qui pratiquent un entraînement musculaire ciblé, et c'est, avec le shake de protéines de lactosérum classique, l'un des favoris. La créatine est également l'une des substances actives les plus étudiées sur le marché des compléments alimentaires, et sa capacité avérée à améliorer les performances est scientifiquement prouvée.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eL'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a officiellement confirmé que la prise de 3g de créatine par jour augmente les performances physiques lors d'entraînements de force rapide pendant des efforts physiques intenses de courte durée.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCe mode d'action décrit peut avoir un effet stimulant sur les performances, en particulier lors d'activités de haute intensité et de courte durée, où la force rapide est requise, comme les sprints, l'entraînement de force spécifique et l'entraînement HIT\/HIIT. En utilisation à long terme, en combinaison avec un entraînement de renforcement musculaire ciblé, une intensité d'entraînement appropriée et une alimentation équilibrée, la créatine peut favoriser la croissance musculaire et augmenter l'énergie et l'explosivité.\u003c\/p\u003e","brand":"BODY ATTACK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275640377610,"sku":"4250350521908","price":24.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/body_attack_creaz_creatine_caps.jpg?v=1767794514"},{"product_id":"creaz-atp-100-kapseln","title":"Creaz ATP (100 gélules)","description":"\u003cp\u003eCréatine et ATP pour ta phase de développement musculaire et un entraînement efficace.\u003c\/p\u003e","brand":"BODY ATTACK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275642507530,"sku":"4250350527894","price":42.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/1200x720_bodyattack_creaz_atp_100_caps.jpg?v=1777464453"},{"product_id":"bodylab24-creatine-powder-500g","title":"Créatine en poudre (500g)","description":"La formule gagnante pour l'\u003cb\u003eénergie, la force\u003c\/b\u003e et la \u003cb\u003eprise de masse musculaire\u003c\/b\u003e. Idéal pour tous les athlètes ! Amélioration des performances prouvée scientifiquement. Le \"booster\" pour vos muscles !\n\u003cp\u003eAutres offres créatine chez Bodylab24 - \u003ca href=\"\/fr\/bodylab24-creatine-creapure-500g.html\"\u003e\u003cb\u003eCréatine (Creapure®) (500g)\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e ou \u003ca href=\"\/fr\/creatine-creapurer-drink-500g.html\"\u003e\u003cb\u003eCréatine Creapure® Drink (500g)\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275674358026,"sku":"4260640850328","price":16.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/creatine_powder_-_koelner_liste.jpg?v=1767794517"},{"product_id":"creatine-caps-250-kapseln","title":"Créatine en gélules (250 gélules)","description":"\u003cp\u003ePlus de 3g de créatine pure par dose quotidienne pour votre prochaine phase de force et de développement musculaire sous forme de capsules pratiques.\u003c\/p\u003e","brand":"SCITEC NUTRITION","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275685105930,"sku":"728633107209","price":22.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/61oyubir_1l._ac_sx522_20240514.jpg?v=1767794514"},{"product_id":"creator-120-kapseln","title":"CreaTor (120 gélules)","description":"\u003cp\u003eAvec 4 types de créatine différents, des vitamines et des acides aminés.\u003c\/p\u003e","brand":"BIOTECH USA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275687137546,"sku":"5999076226153","price":22.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/images_kreatinok_creator_creator_120caps_400ml_695a806b-56f4-4bed-ad90-3ceda7bb698e.png?v=1767794516"},{"product_id":"mega-caps-creatin-150-kapseln","title":"Créatine Mega Caps (150 gélules)","description":"\u003cp\u003eMonohydrate de créatine de haute pureté en capsules !\u003c\/p\u003e","brand":"ALL STARS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275693363466,"sku":"4250031332953","price":45.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/2023-all-stars-creatine-monohydrate-mega-caps_740e6a6e-7e74-4952-8dfc-28f78c66c2f3.jpg?v=1767794533"},{"product_id":"creatin-monohydrat-500g-23681","title":"Créatine Monohydrate (500g)","description":"\u003cp\u003eAméliorez votre entraînement avec la nouvelle Créatine Monohydrate d'All Stars.\u003c\/p\u003e","brand":"ALL STARS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275699687690,"sku":"4250031333127","price":42.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/creatin_mono_new_design_9cbba378-563f-4a3e-a2da-1d17f2e6e9a0.jpg?v=1767794538"},{"product_id":"creatine-creapurer-drink-500g","title":"Boisson Créatine Creapure® (500g)","description":"\u003cb\u003eNOUVELLE Boisson\u003c\/b\u003e chez Bodylab24. Un apport simple de créatine \u003ci\u003eCreapure®\u003c\/i\u003e de très haute qualité avec la nouvelle \u003cb\u003eBoisson Créatine Creapure®\u003c\/b\u003e. Il suffit de mélanger la poudre et l'eau pour savourer une boisson fruitée et contribuer ainsi efficacement à l'apport de créatine.\u003cbr\u003eUne véritable formule de succès pour plus d'énergie, de force et un soutien à la construction musculaire. Idéal pour tous les athlètes !\u003cbr\u003e\u003ci\u003eIl est prouvé scientifiquement que la créatine augmente les performances à partir d'une consommation de 3g de créatine pure par jour.\u003c\/i\u003e","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Pastèque","offer_id":50275754017034,"sku":"4260640856115","price":42.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false},{"title":"Mélange de fruits","offer_id":50275754049802,"sku":"4260640856122","price":44.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/1-bodylab-creatine-creapure-fruitpunch-500g_1.jpg?v=1768550960"},{"product_id":"creatine-monohydrate-180-kapseln","title":"Créatine Monohydrate (180 capsules)","description":"\u003cb\u003eNOUVEAU format\u003c\/b\u003e - \u003cb\u003eCréatine monohydrate\u003c\/b\u003e en capsules - la plus haute qualité pour les meilleures performances.\u003cbr\u003eChaque dose quotidienne fournit 3g de créatine pure, qui soutient ton entraînement de force rapide lors d'efforts intenses de courte durée*.\u003cbr\u003e\u003ci\u003eNe convient pas aux personnes de moins de 18 ans\u003c\/i\u003e","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275756376330,"sku":"4260640857181","price":26.9,"currency_code":"CHF","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/1-bodylab-creatine-180c-iml0.5-2025_ee609e82-c541-4cea-a1b2-a06ccf416e86.png?v=1767794548"},{"product_id":"100-creatine-monohydrate-300g","title":"Créatine Monohydrate 100 % (300 g)","description":"\u003cp\u003ePoudre de créatine monohydrate de qualité pharmaceutique.\u003c\/p\u003e","brand":"BIOTECH USA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275801432330,"sku":"5999076227426","price":30.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/biotech2022-creatin-monohydrat.jpg?v=1767794595"},{"product_id":"mega-creatine-monohydrate-1320-120-kapseln","title":"Méga Créatine Monohydrate 1320 (120 gélules)","description":"\u003cp\u003eCréatine Power sous forme de capsules !\u003c\/p\u003e","brand":"SCITEC NUTRITION","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275803758858,"sku":"5999100029323","price":28.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/scitec-creapure-creatin-caps-2022.png?v=1767794599"},{"product_id":"animal-creatine-powder-500g","title":"Créatine animale en poudre (500g)","description":"La poudre de créatine de Universal Nutrition t'offre de la \u003cb\u003ecréatine pure\u003c\/b\u003e sous une forme exclusive et brevetée, fabriquée en Allemagne. La créatine joue un rôle central dans l'approvisionnement énergétique des muscles, ce qui est particulièrement important lors d'entraînements intenses de force explosive. En soutenant spécifiquement tes muscles, elle t'aide à améliorer considérablement les résultats de tes entraînements et à augmenter tes \u003cb\u003eperformances physiques\u003c\/b\u003e lors de séances d'entraînement courtes et intenses.\nCette poudre de créatine est particulièrement adaptée aux athlètes de force et aux culturistes qui souhaitent optimiser leurs performances d'entraînement et tirer le meilleur parti de leurs séances.","brand":"UNIVERSAL NUTRITION","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275817947402,"sku":"039442139641","price":36.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/animal_creatine_powder_500g__new_design_1.jpg?v=1767794609"},{"product_id":"animal-creatine-chews-120-kautabletten","title":"Animal Creatine Chews (120 comprimés à croquer)","description":"\u003cp\u003eLes Creatine Chews d'Universal Nutrition fournissent un total de \u003cb\u003e5g de créatine monohydrate\u003c\/b\u003e par dose quotidienne ! Idéal pour tous les \u003cb\u003eathlètes de force\u003c\/b\u003e, car la créatine augmente les performances physiques lors d'entraînements de haute intensité et de courte durée. \u003cbr\u003eLa prise ne pourrait pas être plus simple : il suffit de prendre 4 comprimés à croquer, au goût fruité de \u003cb\u003eFruit Punch ou de raisin\u003c\/b\u003e. Les jours d'entraînement, il est recommandé de prendre les comprimés à croquer 30 minutes avant l'entraînement. Les jours sans entraînement, prendre le matin.\u003c\/p\u003e","brand":"UNIVERSAL NUTRITION","offers":[{"title":"Punch aux fruits","offer_id":50275818701066,"sku":"039442033314","price":42.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Raisin","offer_id":50275818733834,"sku":"039442033321","price":42.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/animal_creatine_chews_-_120_kautabletten_-_fruit_punch_new_design.jpg?v=1768550982"},{"product_id":"creatine-monohydrate-300g-31198","title":"Créatine Monohydrate (300g)","description":"\u003cp\u003eSoutien pour vos muscles !\u003c\/p\u003e","brand":"SCITEC NUTRITION","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275841016074,"sku":"5999100025721","price":25.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/scitec_creatine_monohydrate_300g.png?v=1767794614"},{"product_id":"creatine-monohydrate-mega-caps-400-kapseln","title":"Créatine Monohydrate Mega Caps (400 gélules)","description":"\u003cb\u003eMonohydrate de créatine\u003c\/b\u003e - \u003cb\u003e3600 mg\u003c\/b\u003e par dose quotidienne, composée de \u003cb\u003e3 gélules\u003c\/b\u003e.\u003cbr\u003e\n\u003ci\u003eCréatine\u003c\/i\u003e - la formule du succès pour tous les athlètes, elle apporte \u003ci\u003eénergie, force\u003c\/i\u003e et les meilleures conditions pour la \u003ci\u003econstruction musculaire\u003c\/i\u003e. Avec une augmentation des performances scientifiquement prouvée*.\u003cbr\u003e\nLe \"boost\" pour vos muscles !","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275873063178,"sku":"4262410831230","price":44.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/1-bodylab-creatine-mono-megacaps-400c-1_2vk-iml.png?v=1767794619"},{"product_id":"pure-creatine-250g","title":"Créatine Pure Creapure® (250g)","description":"\u003cb\u003ePure Créatine – Augmentation maximale des performances pour un entraînement intensif\u003c\/b\u003e\n\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ecréatine\u003c\/strong\u003e est une molécule naturelle stockée principalement dans les muscles. Elle a pour fonction importante de régénérer la source d'énergie \u003cstrong\u003eadénosine triphosphate (ATP)\u003c\/strong\u003e. Cette « monnaie énergétique » du corps est responsable des contractions musculaires pendant les activités physiques et vous permet de travailler plus longtemps et plus efficacement lors des entraînements intenses.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa prise régulière de \u003cstrong\u003e3 g de créatine\u003c\/strong\u003e par jour peut aider à augmenter significativement les performances physiques, notamment lors des entraînements de force explosive et des efforts courts et intenses. Des études ont montré que la créatine a des effets positifs en particulier dans les sports qui reposent sur la force explosive et la vitesse, tels que l'haltérophilie, le sprint ou d'autres sports de force.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePour sa \u003cstrong\u003ePure Créatine\u003c\/strong\u003e, Weider utilise exclusivement la matière première de haute qualité \u003cstrong\u003eCreapure®\u003c\/strong\u003e, reconnue mondialement pour sa pureté et sa qualité supérieure. Creapure® est produit selon un processus de fabrication particulièrement doux qui garantit l'absence d'impuretés ou de sous-produits indésirables. Cela garantit une créatine pure et très efficace qui soutient votre corps de manière optimale, sans compromis sur la qualité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIdéal pour tous les athlètes qui souhaitent améliorer leurs performances d'entraînement et fournir à leurs muscles une énergie supplémentaire !\u003c\/p\u003e","brand":"WEIDER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275875750154,"sku":"4044782317228","price":23.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/weider_31722_pure_creatine_250g_vs_f4963a4d-b2fa-47d6-8511-ec8183905f42.png?v=1767794617"},{"product_id":"platinum-creatine-plus-350g","title":"Platine Créatine Plus (350g)","description":"\u003ch3\u003ePlatinum Creatine Plus (350g)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChaque boîte de 350g contient la puissance nécessaire pour des séances d'entraînement explosives et intenses. Platinum Creatine Plus vous fournit l'énergie nécessaire pour repousser vos limites et tirer le meilleur parti de chaque entraînement.\n\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProfitez du goût rafraîchissant de l'ananas ou de l'orange et faites de votre routine de supplémentation un plaisir. Que vous optiez pour la douceur tropicale de l'ananas ou la fraîcheur pétillante de l'orange, Platinum Creatine Plus ne vous apporte pas seulement des résultats, mais aussi des expériences gustatives.\u003c\/p\u003e","brand":"OPTIMUM NUTRITION","offers":[{"title":"Ananas","offer_id":50275924934922,"sku":"5060751997344","price":47.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Orange","offer_id":50275924967690,"sku":"5060751997351","price":46.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/eu_plat_creatine_plus_pineapple_6072390_fr_adj_d64c2a85-c418-437b-b6be-c36a8a013bfc.png?v=1776787523"},{"product_id":"creatine-monohydrate-powder-100g","title":"Poudre de Créatine Monohydrate (100g)","description":"Maintenant également disponible en petit pack d'essai - \u003cb\u003eCreatine Monohydrate Powder\u003c\/b\u003e - la formule à succès pour \u003cb\u003el'énergie, la force\u003c\/b\u003e et la \u003cb\u003eprise de masse musculaire\u003c\/b\u003e. Idéal pour tous les athlètes ! Amélioration des performances scientifiquement prouvée. Le \"booster\" pour vos muscles !","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50275930571018,"sku":"4262410832220","price":7.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/1-bodylab-creatine-100g-0.5iml_169516ab-f8e9-4e7e-b041-fcda17500123.jpg?v=1768550846"},{"product_id":"creatine-xplode-500g","title":"Créatine Xplode (500g)","description":"\u003cp\u003eComposé des 6 formes de créatine les plus populaires.\u003c\/p\u003e","brand":"OLIMP","offers":[{"title":"Orange","offer_id":50376787198218,"sku":"5901330025419","price":40.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Ananas","offer_id":50376787263754,"sku":"5901330025396","price":40.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/olimp_cretine_xplode_orange.jpg?v=1767794666"},{"product_id":"pure-creatine-capsules-100-kapseln","title":"Capsules de Créatine Pure Creapure® (100 capsules)","description":"\u003cb\u003eCreatine Capsules – Pour des performances maximales à l'entraînement\u003c\/b\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cb\u003ecréatine\u003c\/b\u003e est une molécule produite par l'organisme, principalement stockée dans les muscles où elle sert de réserve d'énergie supplémentaire. Un apport quotidien de \u003cb\u003e3 g de créatine\u003c\/b\u003e peut améliorer les performances physiques lors d'exercices intenses de force explosive, en particulier lors d'efforts de courte durée et de forte intensité. \nPour nos \u003cb\u003eCreatine Capsules\u003c\/b\u003e, nous utilisons la matière première de marque de haute qualité \u003cb\u003eCreapure®\u003c\/b\u003e, réputée pour sa pureté et sa qualité supérieures. De plus, nous utilisons des capsules végétales DR (libération retardée) pour protéger au mieux la créatine des influences extérieures.\u003c\/p\u003e","brand":"WEIDER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50377417163018,"sku":"4044782317419","price":30.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/weider_31741_pure_creatine_100_caps_vs.png?v=1767794480"},{"product_id":"pure-creatine-capsules-200-kapseln","title":"Créatine Pure Creapure® Capsules (200 gélules)","description":"\u003cb\u003eGélules de Créatine – Pour des performances maximales à l'entraînement\u003c\/b\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cb\u003ecréatine\u003c\/b\u003e est une molécule endogène, principalement stockée dans les muscles, où elle sert de réserve d'énergie supplémentaire. Un apport quotidien de \u003cb\u003e3 g de créatine\u003c\/b\u003e peut améliorer les performances physiques lors d'exercices intenses de force explosive, en particulier lors d'efforts courts et intenses. \nPour nos \u003cb\u003egélules de créatine\u003c\/b\u003e, nous utilisons la matière première de marque de haute qualité \u003cb\u003eCreapure®\u003c\/b\u003e, réputée pour sa pureté et sa qualité supérieures. De plus, nous utilisons des gélules végétales à libération retardée (DR) pour protéger au mieux la créatine des influences extérieures.\u003c\/p\u003e","brand":"WEIDER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50377423651082,"sku":"4044782317617","price":38.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/weider_31761_creatine_caps_200_vs_d397c77f-8291-47ba-b4e8-5acd9b130278.png?v=1767794479"},{"product_id":"bodylab24-creatine-creapure-500g","title":"Créatine (Creapure®) (500g)","description":"\u003cb\u003eMonohydrate de créatine 100%\u003c\/b\u003e de haute qualité \u003cb\u003eCreapure®\u003c\/b\u003e - fabriqué en Allemagne. Le supplément idéal pour tous les athlètes en phase d'entraînement intensif pour le développement de la force et des muscles.","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50377522020618,"sku":"4260640851615","price":37.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/creatine-creapure-fresenius_1.jpg?v=1775891292"},{"product_id":"creatine-monohydrate-100-pure-powder-1000g","title":"Créatine Monohydrate - Poudre 100% Pure (1000g)","description":"La formule du succès pour l'\u003cb\u003eénergie, la force\u003c\/b\u003e et la \u003cb\u003eprise de masse musculaire\u003c\/b\u003e est maintenant disponible en \u003cb\u003eboîte de 1kg\u003c\/b\u003e.\u003cbr\u003eIdéal pour tous les athlètes ! Amélioration des performances scientifiquement prouvée et le \"booster\" parfait pour vos muscles !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAutres offres de créatine chez Bodylab24 - \u003ca href=\"\/fr\/bodylab24-creatine-creapure-500g.html\"\u003e\u003cb\u003eCréatine (Creapure®) (500g)\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e ou \u003ca href=\"\/fr\/creatine-creapurer-drink-500g.html\"\u003e\u003cb\u003eCréatine Creapure® Drink (500g)\u003c\/b\u003e\u003c\/a\u003e.","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50428227518730,"sku":"4262410833326","price":24.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/1-bodylab-creatine-monohydrate-1kg-2024_dbd1b9ee-4993-4423-bbdd-b5abe840d7b5.png?v=1767794624"},{"product_id":"big-pack-creatine-monohydrate-420-kapseln","title":"BIG PACK Créatine Monohydrate (420 gélules)","description":"Le \u003cb\u003eBIG PACK Créatine Monohydrate\u003c\/b\u003e en gélules - la plus haute qualité pour les meilleures performances.\u003cbr\u003eChaque dose quotidienne apporte \u003cb\u003e3g de créatine monohydrate\u003c\/b\u003e. La \u003ci\u003ecréatine\u003c\/i\u003e favorise l'entraînement de la force rapide lors d'efforts intenses de courte durée.\u003cbr\u003e\u003ci\u003eNe convient pas aux personnes de moins de 18 ans.\u003c\/i\u003e","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50428231811338,"sku":"4262410832312","price":15.0,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/1-bodylab-creatine-monohydrate-420caps-1_2vk-iml-int.png?v=1767794623"},{"product_id":"pure-creatine-600g","title":"Créatine Pure Creapure® (600g)","description":"\u003cb\u003ePure Creatine – Augmentation maximale des performances pour un entraînement intense\u003c\/b\u003e\n\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ecréatine\u003c\/strong\u003e est une molécule naturelle stockée principalement dans les muscles. Elle a pour fonction importante de régénérer la source d'énergie \u003cstrong\u003eadénosine triphosphate (ATP)\u003c\/strong\u003e. Cette « monnaie énergétique » du corps est responsable des contractions musculaires pendant l'activité physique et vous permet de travailler plus longtemps et plus efficacement pendant les séances d'entraînement intenses.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa prise régulière de \u003cstrong\u003e3 g de créatine\u003c\/strong\u003e par jour peut aider à augmenter considérablement la performance physique, notamment lors des entraînements de force explosive et des efforts courts et intenses. Des études ont montré que la créatine a des effets positifs en particulier dans les sports qui dépendent de la force explosive et de la vitesse, tels que l'haltérophilie, le sprint ou d'autres sports de force.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePour sa \u003cstrong\u003ePure Creatine\u003c\/strong\u003e, Weider utilise exclusivement la matière première de haute qualité \u003cstrong\u003eCreapure®\u003c\/strong\u003e, reconnue mondialement pour sa pureté et sa qualité supérieure. Creapure® est produit selon un procédé de fabrication particulièrement doux qui garantit l'absence d'impuretés ou de sous-produits indésirables. Cela garantit une créatine pure et très efficace qui soutient votre corps de manière optimale, sans compromis sur la qualité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIdéal pour tous les athlètes qui souhaitent améliorer leurs performances d'entraînement et fournir à leurs muscles un supplément d'énergie !\u003c\/p\u003e","brand":"WEIDER","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50720067518730,"sku":"4044782317112","price":50.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/weider_31711_et_pure_creatine_600g_vs_1_11da1efd-6d8a-4444-acef-e25efecca72c.png?v=1767794478"},{"product_id":"creatine-1000-mega-caps-180-kapseln","title":"Créatine 1000 Mega Caps (180 gélules)","description":"Olimp Créatine \u003cb\u003e1000 Mega Caps\u003c\/b\u003e offre un moyen pratique et efficace de compléter votre alimentation avec de la \u003cb\u003ecréatine de haute qualité\u003c\/b\u003e. Ce complément alimentaire d'Olimp Sport Nutrition contient du \u003cb\u003emonohydrate de créatine micronisé\u003c\/b\u003e (200 MESH !) très finement, qui se dissout plus facilement et est mieux absorbé par le corps que le monohydrate traditionnel. La \u003cb\u003evaleur MESH indique la finesse de la poudre : plus cette valeur est élevée, plus la poudre est fine.\u003c\/b\u003e Il en résulte une poudre de créatine particulièrement fine et facilement soluble, comme celle contenue dans Olimp Créatine 1000 Mega Caps.","brand":"OLIMP","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50784987742474,"sku":"5901330095474","price":27.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/creatine_1000_mega_caps_180_kapseln__220125_f36556a9-dba1-4389-974f-872d3ac2a0bf.jpg?v=1767794628"},{"product_id":"2-x-creatine-powder-500g","title":"2 x Créatine en poudre (500g)","description":"\u003cp\u003eCommandez dès maintenant par lot de deux pour économiser - \u003cstrong\u003eCreatine Powder (500g)\u003c\/strong\u003e - la poudre pure de créatine monohydrate de Bodylab.\u003cbr\u003e La formule gagnante pour l'énergie, la force et la construction musculaire. Idéal pour tous les athlètes ! Amélioration des performances prouvée scientifiquement. Le \"booster\" pour vos muscles !\u003c\/p\u003e","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50785043185930,"sku":"B20230306001","price":28.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/2x-bodylab-creatine-monohydrate-500g_1.jpg?v=1767794817"},{"product_id":"3-x-creatine-powder-500g","title":"3 x Créatine en poudre (500g)","description":"\u003cp\u003eCommandez dès maintenant le pack de 3 et économisez - \u003cstrong\u003eCreatine Powder (500g)\u003c\/strong\u003e - la poudre de créatine monohydrate pure de Bodylab.\u003cbr\u003e La formule gagnante pour l'énergie, la force et la construction musculaire. Idéal pour tous les athlètes ! Augmentation des performances scientifiquement prouvée. Le \"booster\" pour vos muscles !\u003c\/p\u003e","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50785043251466,"sku":"B20230306002","price":42.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/3x-bodylab-creatine-monohydrate-500g_1.jpg?v=1767794820"},{"product_id":"4-x-creatine-powder-500g","title":"4 x Créatine en poudre (500g)","description":"\u003cp\u003eCommandez dès maintenant le pack de 4 et économisez - \u003cstrong\u003eCreatine Powder (500g)\u003c\/strong\u003e - la poudre de créatine monohydrate pure de Bodylab.\u003cbr\u003e La formule gagnante pour l'énergie, la force et le développement musculaire. Idéal pour tous les athlètes ! Amélioration des performances scientifiquement prouvée. Le \"booster\" pour vos muscles !\u003c\/p\u003e","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50785043317002,"sku":"B20230306003","price":54.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/4x-bodylab-creatine-monohydrate-500g_1.jpg?v=1767794816"},{"product_id":"1-kg-creatine-creapurer-2-x-500-g","title":"1 kg de créatine (Creapure®) (2 x 500 g)","description":"\u003cp\u003eCommandez maintenant le pack économique de 1kg et économisez - \u003cstrong\u003eCréatine (Creapure®) (2 x 500 g)\u003c\/strong\u003e - 100% monohydrate de créatine sous forme de Creapure® de haute qualité. Le complément idéal pour tous les sportifs en phases d'entraînement intensives pour la force et la construction musculaire. Augmentation des performances scientifiquement prouvée\u003csup\u003e1\u003c\/sup\u003e. Le \"booster\" pour vos muscles !\u003csup\u003e1\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePourquoi \u003cstrong\u003eCreapure®\u003c\/strong\u003e ?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCreapure®\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003eest un monohydrate de créatine de qualité supérieure, fabriqué par Alzchem Trostberg en Allemagne. C'est la créatine la mieux étudiée et dont la sécurité a été prouvée. Creapure® est végétalien, synthétisé chimiquement, certifié selon les normes alimentaires les plus strictes et est à la fois casher et halal. Creapure® est un excellent choix pour les compléments alimentaires en raison de sa qualité, de son efficacité et de sa pureté.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50785043415306,"sku":"B20230428001","price":59.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/bodylab-2xcreatine-creapure-kohlerliste.jpg?v=1777119033"},{"product_id":"3-x-creatine-creapurer-500-g","title":"3x Créatine (Creapure®) (3x500g)","description":"\u003cp\u003eCommandez dès maintenant le pack économique de 3 x 500g et économisez - \u003cstrong\u003eCréatine (Creapure®)\u003c\/strong\u003e - 100% monohydrate de créatine sous forme de Creapure® de haute qualité. Le complément idéal pour tous les athlètes en phases d'entraînement intensives pour la force et le développement musculaire. Amélioration des performances scientifiquement prouvée\u003csup\u003e1\u003c\/sup\u003e. Le \"booster\" pour vos muscles !\u003csup\u003e1\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePourquoi la \u003cstrong\u003eCreapure®\u003c\/strong\u003e ?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa Creapure®\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003eest un monohydrate de créatine premium de haute qualité, fabriqué par Alzchem Trostberg en Allemagne. C'est la créatine la plus étudiée et dont l'innocuité est prouvée. La Creapure® est végétalienne, synthétisée chimiquement, certifiée selon les normes alimentaires les plus élevées et est à la fois casher et halal. La Creapure® est un excellent choix pour les compléments alimentaires en raison de sa qualité, de son efficacité et de sa pureté.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50785049313546,"sku":"B20240430001","price":88.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/3xbodylab-creatine-creapure500-1_2vk-iml.jpg?v=1767794838"},{"product_id":"creatine-monohydrate-100-pure-powder-probe-10g","title":"Créatine Monohydrate - Poudre pure à 100% (10g)","description":"\u003cb\u003eCreatine Powder\u003c\/b\u003e maintenant aussi en échantillon avec une portion de 10g.\u003cbr\u003eLa formule à succès pour l'énergie, la force et le développement musculaire. Idéal pour tous les athlètes ! Augmentation scientifiquement prouvée des performances \u003ci\u003e(à partir d'une prise de 3g par jour)\u003c\/i\u003e. Le \"coup de fouet énergétique\" pour vos muscles !","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51244272517386,"sku":"4262410834163","price":2.2,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/1-bodylab-sachets-creatine-front_1f5e2438-3776-4a22-bace-bf7fccedc7c0.png?v=1767794641"},{"product_id":"kreatin-monohydrat-180-kapseln","title":"Créatine Monohydrate (180 capsules)","description":"\u003cb\u003eLa créatine\u003c\/b\u003e est composée d'\u003ci\u003earginine, de glycine\u003c\/i\u003e et de \u003ci\u003eméthionine\u003c\/i\u003e et fait essentiellement partie des acides aminés. De nombreuses études sur le monohydrate de créatine ont désormais prouvé les possibilités d'amélioration des performances grâce à la prise de créatine. L'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a officiellement reconnu l'effet suivant de la créatine dans une déclaration : \u003ci\u003eUne dose quotidienne de 3 g de créatine augmente les performances physiques lors d'exercices successifs très intenses de courte durée.\u003c\/i\u003e","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51403468308746,"sku":"4262410834491","price":21.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/1-bodylab-premium-h-kreatin-monohydrat-180kapseln.png?v=1767794637"},{"product_id":"2-x-kreatin-monohydrat-2-x-180-kapseln","title":"2 x Créatine Monohydrate (2 x 180 gélules)","description":"\u003cb\u003eLa créatine\u003c\/b\u003e est composée d'\u003ci\u003earginine, de glycine\u003c\/i\u003e et de \u003ci\u003eméthionine\u003c\/i\u003e et fait essentiellement partie des acides aminés. De nombreuses études sur le monohydrate de créatine ont désormais prouvé la possibilité d'améliorer les performances grâce à la prise de créatine. L'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a officiellement reconnu dans une déclaration le mode d'action suivant de la créatine : \u003ci\u003eÀ partir d'une consommation de 3 g de créatine par jour, la performance physique augmente lors d'un entraînement en force explosive dans le cadre d'un exercice physique intense de courte durée.\u003c\/i\u003e","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51476052607242,"sku":"B20250710002","price":38.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/2xbodylab-premium-h-kreatin-monohydrat-180kapseln_99540143-062e-4518-9ad9-9314b9a4d3cc.png?v=1767794856"},{"product_id":"3-x-kreatin-monohydrat-3-x-180-kapseln","title":"3 x Créatine Monohydrate (3 x 180 gélules)","description":"\u003cb\u003eLa créatine\u003c\/b\u003e est composée d'\u003ci\u003earginine, de glycine\u003c\/i\u003e et de \u003ci\u003eméthionine\u003c\/i\u003e et fait essentiellement partie des acides aminés. De nombreuses études sur le monohydrate de créatine ont désormais prouvé les possibilités d'amélioration des performances grâce à la prise de créatine. L'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a officiellement reconnu l'action suivante de la créatine dans une déclaration : \u003ci\u003eÀ partir d'une prise de 3 g de créatine par jour, la performance physique lors d'un entraînement de force explosive dans le cadre d'un exercice physique intense de courte durée augmente.\u003c\/i\u003e","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51494683738378,"sku":"B20250714001","price":53.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/3xbodylab-premium-h-kreatin-monohydrat-180kapseln_cc7b31e4-0d4d-447b-bd80-3d36b8c67a8f.png?v=1767794860"},{"product_id":"creatine-creapurer-1000g","title":"Créatine (Creapure®) (1000g)","description":"\u003cb\u003eMonohydrate de créatine 100 %\u003c\/b\u003e sous forme de \u003cb\u003eCreapure®\u003c\/b\u003e de haute qualité - fabriqué en Allemagne. Le complément idéal pour tous les athlètes en phases d'entraînement intenses pour la force et la croissance musculaire - commandez dès maintenant le pot de \u003cb\u003e1000 g\u003c\/b\u003e.","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51986150555914,"sku":"4262410834897","price":62.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/1-bodylab-creatine-monohydrate-1kg-2.5vk-iml.png?v=1767794654"},{"product_id":"2-1-big-pack-deal","title":"Offre 2 + 1 GRAND PACK","description":"Notre \u003cb\u003eBIG PACK DEAL 2 + 1\u003c\/b\u003e - achetez 2 de nos best-sellers BIG PACK + recevez 1 x Créatine Monohydrate (420 capsules) gratuitement.\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eBIG PACK Bodybuilder Stack Capsules\u003c\/b\u003e - le complément complet en vitamines et minéraux pour les athlètes s'entraînant dur et intensivement.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eBIG PACK Testo Extreme 2.0 Capsules\u003c\/b\u003e - une combinaison d'extraits de plantes, de vitamines et de zinc.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cb\u003eBIG PACK Créatine Monohydrate Capsules\u003c\/b\u003e - chaque dose quotidienne fournit 3g de monohydrate de créatine*\/**.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52053483847946,"sku":"B20250328002","price":79.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/deal_bodlyab_gratis_creatine420caps-bigpack_db835187-a80b-493d-9444-de491be85f93.png?v=1767794852"},{"product_id":"creatine-hcl-powder-300g","title":"Créatine HCl en Poudre (300g)","description":"\u003cb\u003eCRÉATINE\u003c\/b\u003e - la formule gagnante pour l'\u003cb\u003eénergie, la force\u003c\/b\u003e et la \u003cb\u003eprise de masse musculaire\u003c\/b\u003e, désormais disponible en \u003cb\u003eCréatine HCl\u003c\/b\u003e.\u003cbr\u003e\nIdéal pour tous les athlètes ! Amélioration des performances scientifiquement prouvée* - le « booster » parfait pour vos muscles !","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52081915035914,"sku":"4262410834644","price":18.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/1-bodylab-creatine-hcl-300g-1_2vk-iml-int.png?v=1767794653"},{"product_id":"creatine-monohydrate-powder-750g","title":"Créatine Monohydrate en Poudre (750g)","description":"La formule gagnante pour l'\u003cb\u003eénergie, la force\u003c\/b\u003e et la \u003cb\u003eprise de masse musculaire\u003c\/b\u003e. Idéal pour tous les athlètes ! Amélioration des performances scientifiquement prouvée. Le « booster » pour vos muscles !","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52365584433418,"sku":"4262410836747","price":19.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/1-bodylab-creatine-monohydrate-powder-750g.png?v=1767861463"},{"product_id":"creab5-60-kapseln","title":"CreaB5 formule Énergie (60 gélules)","description":"\u003cp\u003eCreaB5 de VITAFY – la combinaison intelligente de \u003cb\u003emonohydrate de créatine Creavitalis®\u003c\/b\u003e de haute pureté et d'\u003cb\u003eacide pantothénique (vitamine B5)\u003c\/b\u003e précieux sous forme de gélules. La formule vous aide à \u003cb\u003eréduire la fatigue\u003csup\u003e1\u003c\/sup\u003e\u003c\/b\u003e, à stimuler votre \u003cb\u003eénergie\u003c\/b\u003e au quotidien\u003csup\u003e2\u003c\/sup\u003e et à améliorer vos \u003cb\u003eperformances mentales\u003c\/b\u003e.\u003csup\u003e3\u003c\/sup\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eÉtant donné que notre corps perd de la créatine sous forme de créatinine chaque jour, la dose journalière recommandée de CreaB5 contient 1 g de créatine pour compenser cette perte. Particulièrement adapté aux végétaliens, car la créatine se trouve principalement dans les aliments d'origine animale.\u003c\/p\u003e","brand":"VITAFY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52430201323786,"sku":"4260453763143","price":29.95,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/2000x2000_creab5_04.jpg?v=1773130013"},{"product_id":"animal-creatine-hmb-330g","title":"Animal Creatine HMB+ (330g)","description":"\u003cp\u003eAnimal Creatine HMB+ est un complément alimentaire qui combine le monohydrate de créatine et le HMB (Hydroxy-méthylbutyrate). Par portion, il apporte \u003cb\u003e5g de créatine et 3g de HMB\u003c\/b\u003e. La formule est complétée par de la \u003cb\u003evitamine D3 et des électrolytes importants comme le potassium, le magnésium, le calcium et le sodium.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCe produit s'adresse aux sportifs et aux passionnés de fitness qui souhaitent améliorer leurs performances d'entraînement. Il est disponible en deux saveurs fruitées : \u003cb\u003eDragon Berry et Power Punch.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"UNIVERSAL NUTRITION","offers":[{"title":"Dragon Berry","offer_id":52430206828810,"sku":"039442020055","price":66.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Power Punch","offer_id":52430206861578,"sku":"039442020079","price":66.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/creatinehmb_dragonberry_1_1.png?v=1768983005"},{"product_id":"micronised-creatine-powder-flavored-247g","title":"Créatine Micronisée en Poudre Aromatisée (247g)","description":"\u003cp\u003eLa créatine micronisée d'Optimum Nutrition fournit \u003cb\u003e3,4 g de monohydrate de créatine\u003c\/b\u003e par portion et a été spécialement conçue pour les entraînements intenses. La poudre fine se dissout facilement et ne laisse aucune sensation granuleuse - idéale pour une utilisation quotidienne.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eContrairement aux poudres de créatine conventionnelles, la texture est particulièrement agréable et le goût est au choix : \u003cb\u003eFruit Punch, Blue Raspberry ou Orange.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"OPTIMUM NUTRITION","offers":[{"title":"Framboise Bleue","offer_id":52430208008458,"sku":"5060751998082","price":20.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Punch aux fruits","offer_id":52430208041226,"sku":"5060751998105","price":20.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Orange","offer_id":52430208073994,"sku":"5060751998112","price":20.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/eu_on_creatine_247.5g_55sv_blueraspberry_6076549_front260320.png?v=1774080572"},{"product_id":"rocky-athlets-creatine-500g","title":"Créatine Rocky Athletes (500g)","description":"Olimp \u003cb\u003eRocky Athletes® Creatine\u003c\/b\u003e offre une puissance de créatine éprouvée dans de nouvelles saveurs rafraîchissantes. Disponible en \u003cb\u003eSour Apple Punch et Citrus Lemon\u003c\/b\u003e, il convainc par son goût intense et sa haute qualité. Le paquet de 500g offre une quantité pratique pour tous ceux qui veulent soutenir leurs performances d'entraînement sans renoncer au plaisir.","brand":"OLIMP","offers":[{"title":"Citronniers","offer_id":52430208401674,"sku":"5901330101281","price":19.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Punch Pomme Verte","offer_id":52430208434442,"sku":"5901330101298","price":19.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/rocky_athletes_creatine_zipmaly_500g_citrus_0001_druk__ol_1__v2.png?v=1768983019"},{"product_id":"creatine-6x-16-brausetabletten","title":"Créatine (6x 16 comprimés effervescents)","description":"Commandez dès maintenant de la \u003cb\u003ecréatine*\u003c\/b\u003e – la formule gagnante pour l’\u003ci\u003eénergie, la force\u003c\/i\u003e et la \u003ci\u003eprise de masse musculaire\u003c\/i\u003e – directement en \u003cb\u003epack de 6\u003c\/b\u003e et sous forme de \u003ci\u003ecomprimés effervescents\u003c\/i\u003e pratiques. Avec un délicieux goût fruité. Cela peut être si simple. Les comprimés effervescents se dissolvent rapidement et facilement dans l’eau – votre nouvelle boisson à la créatine est prête. Selon votre choix, avec un goût fruité tropical ou citron. \u003cbr\u003e\nIdéal pour les personnes actives qui souhaitent varier leur apport en créatine de temps en temps. Peut être utilisé comme alternative ou complément à la prise de créatine classique par l’alimentation, les poudres ou les capsules.","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Citron","offer_id":52759715807498,"sku":"4262410837515","price":10.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Tropical","offer_id":52759715840266,"sku":"4262410837522","price":10.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/6xbodylab-brause-tabletten-tube-creatine-lemon.png?v=1774339775"},{"product_id":"creatine-16-brausetabletten","title":"Créatine (16 comprimés effervescents)","description":"\u003cb\u003eCréatine*\u003c\/b\u003e - la formule du succès pour l'\u003ci\u003eénergie, la force\u003c\/i\u003e et le \u003ci\u003edéveloppement musculaire\u003c\/i\u003e - maintenant sous forme de \u003ci\u003ecomprimé effervescent\u003c\/i\u003e pratique et au délicieux goût fruité. Ça peut être si simple. Les comprimés effervescents se dissolvent rapidement et facilement dans l'eau - votre nouvelle boisson à la créatine est prête. Selon votre choix, avec un goût tropical ou citronné fruité.\u003cbr\u003e\nIdéal pour les sportifs qui souhaitent varier leur apport en créatine de temps en temps. Peut être utilisé comme alternative ou complément à l'apport classique de créatine par l'alimentation, les suppléments en poudre ou en gélules.","brand":"BODYLAB","offers":[{"title":"Citron","offer_id":52759716593930,"sku":"4262410837430","price":1.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true},{"title":"Tropical","offer_id":52759716626698,"sku":"4262410837454","price":1.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/files\/1-bodylab-brause-tabletten-tube-creatine-lemon_1.png?v=1774339770"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0853\/6742\/3242\/collections\/2100x700-hero-Sportnahrung-sub-cat_1.5_Kreatin_1.webp?v=1753264859","url":"https:\/\/www.bodylab24.ch\/fr\/collections\/bodylab24-kreatin.oembed?page=3","provider":"Bodylab","version":"1.0","type":"link"}